Aerial Yoga Nicole Quast-Prell

Aerial Yoga

AERIAL YOGAAERIAL YOGA – DIE PRAXISNAHE GRUNDAUSBILDUNG
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Geeignet für: Yogalehrer, Physiotherapeuten, Krankengymnasten, alle die Aerial Yoga intensiv kennenlernen möchten, Wiederholer zum Auffrischen

Kursinhalte: Einführung in Yoga, Sicherheitsregeln und Grundtechniken mit dem Yogatuch, Aushängetechniken, Massagetechniken, Tiefenentspannung, Schulung des Körperbewusstseins und die Auswirkungen auf Bewegungs- und Selbstorganisation.

Die Ausbildung ist sehr praxisnah und Sie üben viel im Tuch. Inkl. Aerial Yoga Skript.

AERIAL YOGA – AUFBAUMODUL 1
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Intensiviere deine Aerial Yoga Praxis.

Kursinhalte: Intensiviere deine Aerial Yoga Praxis. Du hast bereits Erfahrung mit dem Aerial Yoga Tuch oder das Basis Modul bei Nicole absolviert, aber es gibt noch so viel mehr Asanas, die du mit dem Tuch praktizieren kannst. Steige tiefer in die wunderbare Welt des Aerial Yogas ein. Viel Praxis und ein erweitertes Skript für dich.

Geeignet für: Yogalehrer, Physiotherapeuten, Krankengymnasten, alle die Aerial Yoga intensiv kennenlernen möchten, Wiederholer zum Auffrischen

AERIAL YOGA – YIN YOGA UND THERAPEUTISCHES AUSHÄNGEN/MASSAGE
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Praxis- und Übungsseminar

An diesem Wochenende lernst du verschiedene Aushängetechniken mit dem Aerial Yoga Tuch für unterer Rücken, oberer Rücken, Schulter-Nackenbereich, Hüftgelenke kennen. Du wirst dich nach diesen zwei Tagen befreiter, leichter, entspannter, flexibler und ausgeruht fühlen.

Ziele:

  • Energie zum Fließen bringen
  • Positive Einwirkung auf das Nervensystem
  • Lösen von Verspannungen in Körper, Geist und Seele

Inhalte:

  • Tiefenentspannung
  • Ganzheitliche Dehnungen
  • Elemente aus Yin Yoga & Yoga Nidra
  • Bewusstes vollständiges Atmen in den Übungen
  • Aushängetechniken für verschiedene Körperteile

Dies ist ein Praxis- & Übungs-Seminar. Keine Voraussetzung. Du kannst gern mitmachen, wenn dich das Thema interessiert.

Diese Fortbildung ist als Aufbaublock zur 300-stündigen Weiterbildung zum Yogalehrer anerkannt (20 Fortbildungspunkte).

Ort: Kiel und Eckernförde
Ansatz/Yogastil: Aerial Yoga, Yin Yoga, Meditation
Ausbildungsformat: Über mehrere Wochenenden
Sprache: Deutsch
Kosten: ab 690 € im Früh-Frühbucher
Zertifikat: JA – zertifizierte Aerial Yoga Lehrer/in
Unterrichtseinheiten: 60 UE
Berufsverband: Diese Fortbildung ist als Aufbaublock zur 300-stündigen Weiterbildung zum Yogalehrer anerkannt (je 20 Fortbildungspunkte pro Modul)).
Webseiten:

Mail: info@nicolequast.de

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